ケイト・ハドソン
ケイトもピラティスやマシーンでのワークアウトと共に、ポールダンスもルーティンに取り入れているそう。「一番体が鍛えられる気がする。それに音楽とダンスだから楽しいの。体が強いと感じているときは、トリックをいつもよりやったりしているわ」と話した。
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ケイトもピラティスやマシーンでのワークアウトと共に、ポールダンスもルーティンに取り入れているそう。「一番体が鍛えられる気がする。それに音楽とダンスだから楽しいの。体が強いと感じているときは、トリックをいつもよりやったりしているわ」と話した。