ミランダ・カー：ココナッツオイル

スーパーモデルのミランダは1日大さじ4杯のココナッツオイルを口にするそう。「ココナッツオイルを使わない日はないわ。サラダにかけたり、料理に使ったり、緑茶に入れたりね」と説明。14歳のころから実践しているというこの習慣、医者には止められたこともあるというが、美しい肌に髪、引き締まった体を見ると、やはり効果はあるということ？